Los nutricionistas alertan de los peligros de la dieta del potito
Tras el verano, las conocidas como dietas milagro suelen ponerse de moda. Muchas personas, desesperadas por quitarse los kilos que han cogido durante las vacaciones, […]
Dietas
Dieta del agua para adelgazar: ¿es peligrosa para la salud?
Tal y como alertan los nutricionistas, junio es un mes especialmente crítico. Con el verano a la vuelta de la esquina, son muchas las personas […]
5 errores que todo el mundo comete cuando quiere perder peso
Si quieres perder peso, lo primero que debes saber es que no existe ninguna fórmula mágica. Adelgazar requiere de esfuerzo, constancia y dedicación, y la […]
Dieta holística, la clave para adelgazar cuidando la salud
¿Quieres perder algunos kilos? ¡La dieta holística puede ser la clave! Las que me conocéis sabéis que no soy amiga de las dietas extremas. Pero […]
Dieta cetogénica: alimentos permitidos y prohibidos
La dieta cetogénica es uno de los planes de alimentación más buscados en la actualidad. Nació en los años 20 de la mano de Russell […]
5 causas por las que las dietas milagro no funcionan
Con el verano a la vuelta de la esquina, son muchas las personas que apuestan por las conocidas dietas milagro. Son planes de alimentación muy […]